益陽市位于湘中偏北，跨越資水中下游，處沅水、澧水尾閭，環(huán)洞庭湖西南，系由雪峰山余脈和湘中丘陵向洞庭湖平原過渡的傾斜地帶。全市地形西高東低，成狹長狀。地理坐標(biāo)為東經(jīng)110°43'02"~112°55'48"，北緯27°58'38"~29°31'42"。東西最長距離217公里，南北最寬距離173公里，從地圖上看，像一頭翹首東望、伏地待躍的雄獅。四鄰東與岳陽縣、湘陰縣為界，東南與寧鄉(xiāng)縣、望城縣接壤，南與漣源市、新化縣相連，西與敘浦縣、沅陵縣交界，西北與桃源縣、鼎城區(qū)、漢壽縣、安鄉(xiāng)縣毗鄰，北與華容縣相連。全市轄3縣（桃江、安化、南縣），1市（沅江）、3區(qū)（資陽、赫山、大通湖區(qū)）和國家級益陽高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)。全市總面積12144平方公里，為全省總面積的5.83%，其中山地占39.71%，丘陵占10.05%，崗地占6.7%，平原占32.44%，水面占11.10%?？?cè)丝?93.8萬，城鎮(zhèn)化率46.2%。境內(nèi)由南至北呈梯級傾斜，南半部是丘陵山區(qū)，屬雪峰山余脈；北半部為洞庭湖淤積平原，一派水鄉(xiāng)景色。“背靠雪峰觀湖浩，半成山色半成湖”。南部山區(qū)最高處為海拔1621米，北部湖區(qū)最低處為海拔26米，南北自然坡降為9.5%。市境屬亞熱帶大陸性季風(fēng)濕潤氣候，境內(nèi)陽光充足，雨量充沛，氣候溫和，具有氣溫總體偏高、冬暖夏涼明顯、降水年年偏豐、7月多雨成災(zāi)、日照普遍偏少，春寒陰雨突出等特征。年平均氣溫16.1℃—16.9℃，日照1348小時—1772小時，無霜期263天—276天，降雨量1230毫米—1700毫米，適合于農(nóng)作物生長，是一個山青水秀、環(huán)境適宜的風(fēng)景勝地。益陽是遠(yuǎn)近聞名的“小有色金屬之鄉(xiāng)”。已知的礦床、礦點有140多處，已探明的礦床、礦點40余處，其中中型礦床5處，小型礦床15處，礦點和礦化現(xiàn)象120多處。主要礦藏20多種，銻、鎢、釩、石煤的儲量占全省第一。主要礦種中，具有工業(yè)開采價值的有錳、銻、金、釩、鐵、石煤、硫鐵礦、磷礦、石灰?guī)r等10多種,其中錳、銻、釩、石煤、硫鐵礦、石灰?guī)r儲量豐富，開采遠(yuǎn)景可觀。稀有金屬分布較多，尚有待勘探、開采。水晶礦、重晶礦、粘土礦、石英砂、螢石、高嶺土等非金屬礦藏，也有一定儲量。此外，山區(qū)的石料和湖區(qū)的潮土，資源較為豐富，是發(fā)展建筑材料工業(yè)的重要原料。益陽水資源豐富。山丘區(qū)有資江南北貫通，平原地帶河網(wǎng)縱橫、湖泊棋布，水路經(jīng)洞庭湖外通長江，內(nèi)聯(lián)湘、資、沅、澧水道，向有灌溉、航行之利。全市水資源總量為2779億立方米，其中年均地表徑流量約為91億立方米，平均每畝耕地?fù)碛兴?770多立方米。另外，資水、沅水、澧水和荊江三口每年給我市帶來過境容水2200多億立方米，蘊含豐富的水能發(fā)電資源。據(jù)測算，僅資江可供發(fā)電貯量就達(dá)100萬千瓦，現(xiàn)因在其上游建了2個水電站（柘溪電站、馬跡塘電站），開發(fā)量已達(dá)50萬千瓦。益陽野生動物資源，按經(jīng)濟(jì)意義和生態(tài)地理分布，大致可分兩種類型。境內(nèi)東北部的南縣、沅江市和赫山區(qū)東部，湖泊眾多，河港交織，水草豐茂，盛　產(chǎn)魚蝦和龜、鱉、鱔、螺等小水產(chǎn)。每年秋后，還有大批雁行目、鸻形目候鳥來此覓食越冬。陸棲脊椎動物較常見。境內(nèi)西南部和中部地域，包括安化縣、桃江縣、赫山區(qū)和資陽區(qū)西南部，山丘延綿，森林廣布，耕地和居民都較分散，野生動物以哺乳類、爬行類和鳥類居多。主要為斑鳩、野雞、野兔、野豬、獾、貉和蛇等。全市植物資源有藻類、菌類、苔蘚、蕨類、裸子植物和被子植物六大類，廣泛分布在山地、平原和水域，直接或間接地被農(nóng)業(yè)利用。全市土地質(zhì)量較好，有林地56.27萬公頃，耕地24.54萬公頃，水面 13.99萬公頃，草地8.2萬公頃，湖洲6.53萬公頃。濱湖平原由河流沖積而成，土壤肥沃，適宜種植多種作物，是糧、棉、麻、油、糖的主要生產(chǎn)基地，素有“魚米之鄉(xiāng)”的美稱。苧麻產(chǎn)量居全國首位，蘆葦、黃（紅）麻、糖料產(chǎn)量均居全省第一。中部丘陵崗地，土壤多屬板頁巖風(fēng)化而成，呈酸性，含養(yǎng)分較高，是南竹、油茶、茶葉、果木等經(jīng)濟(jì)林生產(chǎn)區(qū)。益陽是全國有名的“竹子之鄉(xiāng)”，南竹、茶葉產(chǎn)量居全省第一。西部中低山地，土質(zhì)相對較差，但適宜多種林木生產(chǎn)，是主要林業(yè)生產(chǎn)基地。益陽水域廣闊，全市總水面215萬畝，可養(yǎng)面積80多萬畝，已放養(yǎng)面積72萬畝，其中精養(yǎng)面積33萬多畝。大通湖面積達(dá)12.4萬畝，是全省最大的內(nèi)陸?zhàn)B殖湖泊。全市盛產(chǎn)烏鯉、鱖魚、大口鯰、優(yōu)質(zhì)鯽魚、優(yōu)質(zhì)鯉魚等名貴魚和甲魚、烏龜、河蟹、青蝦等特種水產(chǎn)品。益陽農(nóng)業(yè)發(fā)展得天獨厚。全市十大家產(chǎn)品產(chǎn)區(qū)中，有不少被定為國家級的商品糧基地、商品棉基地、商品魚基地、瘦肉型獲得基地及綜合商品基地。益陽工業(yè)已形成紡織、電力、化工、煤炭、機(jī)械、電子、建材、冶金、造紙、儀器等34個行業(yè)，以麻紡、造紙、食品、電子工業(yè)最著特色。主要名優(yōu)工業(yè)產(chǎn)品有橡膠機(jī)械、柴油機(jī)、編織機(jī)、汽車燈泡、三氧化二銻、苧麻產(chǎn)品和肉類儀器等210多種。益陽水陸交通十分便利。是省會長沙通往大西南的要道。高速公路骨架成型，對外通道基本打通。境內(nèi)已建成長益、益馬、馬安、南益等多條高速公路，長益復(fù)線、官新、伍益、寧韶高速正在全面推進(jìn)。干線公路網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化，319國道穿越境內(nèi)，已建成通車12條干線公路。水路經(jīng)洞庭湖、內(nèi)通湘、資、沅、澧四水，外達(dá)長沙各口岸。石長鐵路、石長鐵路復(fù)線貫穿境內(nèi)，湘黔鐵路穿越安化縣境，長益常城際鐵路、常益長高鐵正在抓緊建設(shè)。益陽投資環(huán)境日臻完善，海關(guān)、商檢、外運、國際保險、金融、法律等涉外機(jī)構(gòu)均在建立，并努力提供逐步與國際慣例接軌的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。